Megdöbbentő! Vigyázz, milyen kávét iszol, mert akár a napi kalória szükségleted 1/3-át is elfogyaszthatod egy csésze kávéval! Felmérés szerint Starbucks kávéházban készült hosszú kávé 3,6% -os zsírtartalmú tejből készített habbal és fehércsokival izesítve akár 628…
Fogyni szeretnél? egy tipp, amivel csökkentheted az elfogyasztott kalóriákat
2008.01.27. 14:54 welltina
Szólj hozzá!
Címkék: kávé táplálkozás diéta kalória kcal
Csoki, szeressem vagy ne szeressem?
2008.01.26. 08:00 welltina
Eddig tudtam, hogy a csoki jó hatással van szervezetre, mert sok antioxidánst, flavonoidot tartalmaz, de most a kutatók kiderítették, hogy sok benne az oxalát, ami gátolja a csont felépítéséhez szükséges kalcium felszívódását. Mindig így van, ha valamire kimondják, hogy jó,…
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás csoki antioxidáns csont flavonoid
Táplálkozási szakértők szerint levegő hozzáadásával csökkenthető az ételek kalóriatartalma.
2008.01.25. 12:50 welltina
Két csoportot kértek fel, a kutatók, hogy fogyasszanak annyi sajtos chipset, amennyit csak bírnak, annyi különbséggel, hogy az egyik csoport normál chipset evett, míg a másik csoport levegővel felfújt változatot. Az eredmény érdekes: az utóbbi csoport tagjai annak ellenére, hogy…
Utolsó kommentek