AJÁNLÁSOK

Wellness

Legyünk frissek, üdék, kívánatosak

Életmód

Gyógynövények

Betegségek

Táplálkozás

Wellnes Szállás

Testápolás

Utolsó kommentek


A csokoládénak jótékony hatása is van

2008.05.30. 09:28 welltina

A csokoládé újabb jótékony hatását bizonyították be amerikai kutatók, akik szerint az étcsokoládé fogyasztása jelentősen csökkenti a koleszterinszintet. Dr. John Erdman, az egyetem élelmiszer- és táplálkozástudományi professzora szerint a csokoládé jótékony…

Szólj hozzá!

Címkék: életmód csokoládé koleszterin flavon flavonoid koleszterinszint szterol

Zsírégető, szívvédő, rákmegelőző zöldségek, gyümölcsök

2008.03.11. 06:44 welltina

Tudtad, hogy a zöldségek és gyümölcsök színéért felelős vegyületek sokat segítenek a fogyásban és egészséged megőrzésében is? A természet ajándékai A zöldségfélék és a gyümölcsök többsége energiaszegény, magas víztartalommal rendelkezik, a bennük lévő szerves…

2 komment

Címkék: gyümölcs táplálkozás zöldség antioxidáns flavonoid

Csoki, szeressem vagy ne szeressem?

2008.01.26. 08:00 welltina

Eddig tudtam, hogy a csoki jó hatással van szervezetre, mert sok antioxidánst, flavonoidot tartalmaz, de most a kutatók kiderítették, hogy sok benne az oxalát, ami gátolja a csont felépítéséhez szükséges kalcium felszívódását. Mindig így van, ha valamire kimondják, hogy jó,…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás csoki antioxidáns csont flavonoid

süti beállítások módosítása